如果够痛就该回头 (第4/5页)

师也追问着其他的问题，b如说「你为何会怀疑？」「你怎麽样觉得痛苦？」

    理由及原因绝对也不会只有一个那麽简单，可以表列的不晓得几页才写得完。戈若昕只把想得到的先说了。胡医师听了也不会惊讶，戈若昕想「出轨」这档事，在古往今来，不就件稀松平常的事，光是他的病人，说不定也就占了大半，套句她表妹曾说的……真的就态然自若地说：「外遇就跟流感一样的平常」。

    胡医师果然就可以列举他数个病例，关於他人的yingsi，这边也不多说了。

    那一天，戈若昕倒是觉得去对了，并没有她想像中所谓没有帮助。她回家还立即表列出胡医师讲的三个重点，听来很受用。

    一、不能做一个永远在等待的人。

    现在的她彷佛是永无止境的等待。等待先生回家，等待先生的关怀，等待先生的回头；等等等……就是不知道哪天是尽头。

    胡医师的意思是说，不要只是等待，必须做出改变。在他举的个案当中，那个nV主角开始妆容自己，走出原本的小圈圈。

    二、不能把安全感建立在别人身上。

    戈若昕回忆自己在婚前就是个不好睡的人，但是结了婚之後，因为多了另一半，开始睡得好一点，大概是有了安全感。

    如此把安全感寄托给别人，以致於失去了这个人，就失去了安全感。

    三、不能拿别人的过错来惩罚自己。

    我到底做错了什麽？为什麽他要