第169章 (第4/4页)

重要的任务是备战接下来的60米决赛。

    【小牧同学，我发现，你有时候真的出乎我的意料。】

    “比如呢？”牧斯正在做高抬腿向前跑，已经做三组了。

    【回想之前，我刚到的时候，你还不情不愿，现在满脑子?想的都是怎么?能快一点，再快一点，你说是不是让人惊喜？】

    “我不想让别人瞧不起?我们国家，就这么?简单，我能做的不多，破个记录还是没问题的。”

    【哈哈哈，就冲你这句话，我就得多教你点东西。】

    【你不是800米觉得别扭，虽然?快，但还是别扭。】

    牧斯锻炼没停：“说。”

    【还记得蔡匠说的吗？节奏问题。】

    “我记得。”

    “你也这么?看？”

    【他没完全?说到点子?上?，重要的不是你前慢后快，还是前快后慢又?或是一直快一直慢，重要的是你要有自己的节奏，不能被?人代跑，而且打从一开始，就要有自己的节奏。】

    “但我感觉我还行啊。”

    【你原来的节奏，包括游泳的时候，基本上?处于开头最慢，越来越快，越来越快，这种?递进式的，对不对？】

    【这个放在游泳上?可以，毕竟你是两胳膊两腿都在用力，但放在95%都依靠双腿的径赛项目上?，就稍逊一筹。】